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새로운 것에 대한 도전, 그것이 원칙이다. -강제규(영화감독) 오늘의 영단어 - rise up : 제기하다, 거론하다, 문제삼다 오늘의 영단어 - CAK : Construction Association of Korea : 한국건설협회 오늘의 영단어 - embrace : 껴안다, 포용하다 사색(思索)은 지혜를 낳는다. -관자 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 큰일이건 작은 일이건 네가 하는 일을 정성껏 하여라. -안창호 원하는 것을 모두 다 얻고자 하는 인생은 언제나 실망만 가득할 것이다. -어니 J. 젤린스키 오늘의 영단어 - retract : (혀를 입안으로)끌어 넣다, 취소하다, 철회하다 사물에는 본(本)과 말(末)이 있고 어떤 일에도 처음과 끝이 있다. 사람에게도 근본으로 할 것과 그렇지 않은 것이 있다. 어떤 일을 할 때에도 무엇을 먼저 해야 하는가, 무엇을 뒤에 하는가 라는 처음과 끝이 있는 것이다. 그 본과 말, 전과 후를 알면 도(道)에 가까워지게 될 것이다. -대학